1、鸡蛋
鸡蛋，人类功效的营养载体活力出色的还原剂是性生存后恢复。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋国防新婚之夜性爱OK，主要。吃什么菜壮阳印度医生运动前，夫妻俩发生了性关系生存应该喝大量的鸡蛋，牛奶和蜂蜜煮稀饭。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大的补充新鲜鸡蛋有助于迅速恢复身体。
2、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质，脂肪，维生素B1，维生素A，烟酸，钙，磷，铁。其味甘，性平，有补中益气，养肾生精服务。性能更好的调节作用。泥鳅中含有异常蛋白质促进精子的建立。成年男子吃泥鳅滋补强身。
3、鹿茸
鹿茸属于中药了，这个可是属于名贵中药，不过它的滋补效果很不错，专门滋补男人精血，保证男人元气充足，壮阳补肾。对于大病或者伤病后恢复有很不错的效果。你可以泡酒服用，切片白酒泡制半个月要密封，一日两次，早晚各一次每次20毫升即可。
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