阳痿是指男性在性生活时阴茎不能达到或者维持足够硬度的勃起，从而不能完成一次满意的性生活。关于阳痿，男性都非常害怕都希望自己在性生活时可以表现最佳，而生活中有很多男性被阳痿所困扰。甚至给自己的心理造成极大负担，从而影响生活。曾经也有人调侃说阳痿是男人隐形的痛，那到底这种看似不痛却痛到心里的疾病是怎么造成的?该怎样采取措施?一起了解一下。
为什么会出现阳痿?
在目前阳痿主要是有两大原因引起，一种是心理性原因，另外一种是器质性原因，心理性原因是指男性的心理负担较重。目前因为生活压力大使他们的情绪波动较高，经常愤怒、焦虑、抑郁以及自卑害怕等心理，导致在性生活时不能正确进入状态。又或者性爱场所不当以及恐惧的心理，使他们在性生活时不能调理和谐，导致在性生活时阴茎不能正常勃起。
而器质性阳痿是指身体存在疾病导致，由于阴茎在勃起时是需要完整的神经系统、完整的血管系统、内分泌系统以及生殖器官健康才能完成，而这些系统中任何一个地方出现疾病，导致阳痿的几率就会提高。如神经会影响血管动脉、影响内分泌导致阴茎在勃起时血流不够。又或者生殖器官存在疾病，导致在勃起时受到影响而发生阳痿，而这些在临床上都被为器质性阳痿。
出现阳痿该怎么办?
1、查明原因
由于阳痿分为心理性和器质性，两种在出现时要查明具体导致的原因，看是否存在器质性问题，毕竟很多疾病会导致阳痿发生，只有了解清楚从源头上治疗疾病，才能使阳痿得到改善。而且要知道身体各项指标失控也会导致阳痿发生，如血压、血脂、血糖高等，所以在治疗疾病的同时也要避免这些指标上升。
2、调整好生活方式
目前大多数男性存在不当的生活方式，如经常熬夜、长时间久坐、暴饮暴食等。经常熬夜，长时间久坐，暴饮暴食等方式会导致抵抗力下降，使身体精力和体力跟着受影响。而性生活是离不开体力和精力的，一旦缺乏就会使性欲下降并且性功能受影响，甚至导致阳痿。所以要早睡早起，适当运动，从而控制体重。
3、心理调节
由于在目前大多数阳痿是因为男性存在心理负担导致，所以心理方面的调节也非常重要，可以帮助改善提高性功能，在自己压力过大时不妨释放身心。在必要时求助心理医生，通过心理疏导让自己心理恢复正常，而且多和伴侣沟通，得到伴侣的支持和鼓励可以从阴影中慢慢走出来，复正常的性生活。
温馨提示，阳痿对于男性来讲伤害极大，不仅是身体上，所以在平时要采取措施来保护自己的性功能，不要以为自己年轻可以过度放纵，过度性生活会使精力耗损，还会损害性器官，从而导致疾病影响性能力，甚至引发阳痿。
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