吃喝也要讲究更要注意健康，多吃喝一些有助于精子活力提高的食物很好，但是如果过多的吃一些不利于精子健康生长的食物那就得不偿失了；医院
阳痿是目前两种发病率极高，且非常让自尊心强自信心满的男性们特别没面子的疾病，导致其高发的主要原因就包括男性们不注意健康胡乱吃喝。
那么大家知道吃什么导致阳痿吗？下面小编就来告诉大家答案！
1、现在正值夏天，晚上人们最受喝啤酒吃烧烤，大家应该有听说过烧烤对男性的生殖能力有影响吧。目前世界卫生组织评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品，称吃烧烤等同吸烟毒性。美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟1只烤鸡腿=60支香烟。综上所述,烧烤还是少吃为好。
2、生活中很多人都爱吃葵花籽，现在告诉大家，特别是男性们，葵花籽对生育有影响。向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，阻碍男性阴茎勃起，故育龄青年不宜多食。
3、大家都知道大蒜有杀菌的作用，但是大家知道大蒜还有杀精子的作用吗？多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，造成性功能减弱，造成阳痿几率增加。对生育有着不利的影响，故不宜多食。
阳痿的危害是什么？
男性对待阳痿一定要慎重，阳痿是对男性伤害很大的疾病，如果男性出现阳痿的这个疾病，不仅仅不能给妻子性福，还有可能会出现在妻子面前感到羞愧难当，男性的自信心有可能也会下降，让家中的矛盾越来越多，只有了解阳痿的危害才能更积极的预防，那么大家知道阳痿的危害吗？医院
1、家庭破裂的隐患：
性在生活中是很重要的，在两个人的生活中如果妻子感受不到性快感，长期不能得到性满足，将对性生活失去兴趣，最后导致家庭破裂。
2、丧失自信，加重病情：
大多数男性对于自己的性功能还是很敏感的，而早泄会让男人觉得自己不行，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。
3、精神不振，影响工作：
阳痿还有可能对于男性的健康造成伤害，而早泄的危害表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。
面对如此“恐怖”的阳痿，如何改善它？
1、不可胡乱用药：
男性治疗阳痿期间用药需谨慎，导致阳痿的原因有很多，其中由于器质性疾病导致的阳痿在服药过程中应注意原发病的治疗，患者切不可在没有询问医生的情况下自行服用壮阳补肾的药物，以免使用不当，产生不良的后果。
2、节制性生活：
阳痿病情尚未康复的患者在进行性生活时需注意节制，治疗过程中可考虑夫妻分房而居，同时应避免不良状态下的性生活，如极度疲劳、酒足饭饱后及心情不愉快时，都不应立即进行性生活，性生活太过随意不注意方法，也会影响阳痿的治疗，此外在性生活前夫妻双方应做好充足的准备，以免影响性生活质量。
3、养成良好的生活习惯：
患者治疗过程中应养成良好的生活习惯，平时适当的进行体育锻炼，但注意不应过度疲劳，以免导致疲劳性阳痿的发生，饮食方面应适当食用狗肉、羊肉等壮阳食物，不要过度食用脂肪含量过高的食品。医院
以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！
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