这是一种阴茎勃起障碍，通常是指在有性刺激和性欲情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。
一旦患上了阳痿就会
影响性生活的质量，
性生活如果不和谐
也有可能会影响夫妻间的感情，
尤其现在已经是冬季了，
冬季是最需要做护理准备的。
阳痿在冬天如何护理?1房事有节制
阳痿患者在生活中一定要注意节制性生活，不要过于频繁，最好能与女方分居一段时间，力求生活规律，避免劳累，并尽量避免任何性刺激。
2均衡饮食
在冬天的时候，阳痿患者需要多注意饮食，多吃一些壮阳的食物，对于我们治疗阳痿是比较有帮助的。要注意均衡饮食，少吃油腻食物。多吃水果，蔬菜，这类含丰富的维生素纤维。饮食对于人们来说是至关重要的，通过均衡的饮食习惯，往往可以均衡营养，维持身体的健康，同时需要注意日常饮食要少些油炸性的油腻食物，多吃些蔬菜水果。民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等是没有科学根据的。
3合理锻炼与休息
平时要养成锻炼身体的好习惯，通过体育锻炼来消耗体内多余的热量，同时在锻炼的时候还可以增强身体承受力，拉伸韧带，这些都有利于我们的身体健康;过于劳累会影响男人的性能力，因此在应对的时候需要注意休息，保持旺盛的精力，预防阳痿。
4良好心态
当男人在患上阳痿后首先要做到的就是要树立战胜疾病的信心，每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时，你要坚决摒弃它们，大胆承认自己有问题;在生活中不要对于名利看得太重，遇到困难或者挫折的时候。积极调整自己的心态，避免不良情绪对自己的影响，有效的避免阳痿疾病出现。
阳痿给不少男人朋友造成了自卑等心理伤害，所以大家一定要积极治疗阳痿，日常生活中搭配合理的饮食，经常锻炼，节制房事，做好保健护理工作。
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