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01
阳痿的症状表现
阳痿按照患病的严重程度大致可以分为轻度阳痿、中度阳痿，重度阳痿，每种阳痿对应的症状也不相同，详细情况如下：
1、重度阳痿
性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎均无勃起反应，房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道，阴茎无勃起角度和硬度，性生活活动基本停止，无性生活快感。
2、中度阳痿
性要求减弱，刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢，受到异性性刺激后不能立即勃起，通过手淫，阴茎勉强勃起，房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久，房事时阴茎不能进入阴道，勃起角度不到90°，且硬度极差，性生活频率明显减少，性快感显着减退。
3、轻度阳痿
性要求基本正常，受到异性性刺激后能较快勃起，手淫可引起勃起，房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道，阴茎勃而不坚，性生活频率减少，这也是男性阳痿的表现。
02
阳痿的预防护理
1、放松心情
放松心情是很重要的，害怕失败会让男性有压力，使体内充斥正肾上腺素，这对勃起是不利的。因此放松心情，经由此神经系统传导的讯息，将引导阴茎的动脉扩张，使更多血液流人。
2、集中注意力
放松自己的身心，和伴侣专注于感官上的亲密关系。尽情地享受鱼水之欢，不必担心是否勃起。皮肤是身体最大的性器官，而不是阴茎。因此，勿受阴茎主宰，应让全身跟着感觉走。
3、增强体质
利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功，平时可适当食用壮阳食物，如韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。
4、纠正饮食习惯
性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒，平时切记不可大量吸烟酗酒。
5、戴取安全套
采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
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