男人如何才能预防阳痿?小编生介绍，阳痿是男人常见的性功能障碍，男人都在乎自己的性功能的强弱，患了阳痿男性都会有自卑郁闷的情绪，阳痿不仅影响男性的身心健康，也会影响家庭的和睦幸福，严重的甚至会导致男性不育症。
提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
节房事戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是引起阳痿的原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。
戒烟酒：戒烟酒是对于防治阳痿也有着积极的作用：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高压，而以抽烟为重。
温馨提示：希望您在了解了男科疾病的危害后，在平时对此能够加以重视，提前做好相关预防，在发现疾病产生时还应该注意及时进行相关治疗，这样也可以减少疾病对你的危害。祝你早日康复!