女人怕老，男人怕痿，所以女人不断的在追求年轻之法，而男人，应该是多数的男人想的是如何想要自己更强，这个“强”不仅仅是在经济，工作，更重要的还是床上，不是有话说：男人床上功夫好，女人不会跑。
很多男性朋友在过了三十岁的时候常常觉得自己的床上功夫不行了，大不如前。那么苗妹我来给你们总结一下男性朋友最容易在某个阶段出现的阳痿情况。那么如何去防护，就要看男性朋友们愿不愿意做了。
第一：洞房花烛夜
“我和我老公认识10年，都是彼此的初恋，我们一直恪守着对婚姻神圣的忠诚，因此我们直到结婚的时候才开始真正的第一次，可是我发现我老公不行，一下子就射了，请问这该怎么办呢？”这个问题在一个网友提在百度知道上的问题。
现在的男女我到很少见有谈个10年恋爱既然没有滚床单的，这比濒临灭绝的动物还要稀少，可是这个事情就是发生了，那怎么办呢？
：其实，这不是阳痿，而是较正常的反应。因为夫妻间的性生活，本来就有一个磨合的过程；一旦两人熟悉配合了，这种情况就不再存在。这个阶段，性知识较为缺乏，易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动，结婚之初，男方常有这样的心理表现：冲动，急于求成但缺乏经验；怕女方疼痛，心里过意不去；担心自己不能完成“使命”，出现阳痿或早泄而丢面子。从而使得初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样，潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能作出正常反应。
第二：男性更年期
男人的更年期的年龄各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状，被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态，是体质状态由盛转衰的转折点。男性进入更年期的年龄也是各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状。被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。
男人进入更年期最多的表现是什么呢？脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等，就会以为没有性能力了。
出现这样的情况，首先应该在生活上做改变，人到了四五十岁，随着体力衰退，不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日。医院进行相关的诊治，每日保证健康的饮食与适量运动十分重要。中医中提到的如韭菜、洋葱等对提高性能力。
反正多吃这提高性能力的食物就对了。
第三：结婚十到十五年左右
结婚十到十五年左右的男性会面临最大的一个问题就是发福，好像苗妹我身边的男性朋友没有一个不中招的，真不知道是什么让他们变懒了，眼看着他们从年轻帅气的小伙变成大腹便便或者是秃顶的男人。
时间是把杀猪刀啊！
那么结婚十到十五年左右的男性为什么会是出现阳痿频率比较高的人群呢?
因为结婚时间长久，夫妻难免产生“审美疲劳”，性趣会降低。性学上有一个著名的罗猴试验，把两只猴子关在一起，让它们反复地交配，天长日久，公猴便对母猴失去了热情，转而希望去寻找新的母猴，这是“审美疲劳”产生的重要原因。
婚后，由于妻子为家为孩子操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫容易觉得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。专家指出，像上述的这种心理性性功能障碍非常常见，特别是在中年男性中，其发病率非常高，夫妻之间过于熟悉而缺乏性刺激，或者夫妻双方感情不和睦而对性生活产生厌倦感，让男方在潜意识里产生一种抗拒心理，从而无法勃起，这是造成中年男性心理性阳痿的重要原因。
你看人家林依伦，和老婆结婚21年甜蜜依旧，分别前要亲一下。
如何让自己的婚姻和性生活保鲜，仁者见仁，智者见智，夫妻之间还是需要一点新鲜感的，我们没都不跟保证能跟谁走在辈子，但是在一起的时间就要好好珍惜。
切：不可做伤害婚姻的事情，什么小三啊、出轨啊，信我，别玩这，伤身又伤心。
出去旅旅游，在性生活上在大胆一点，开放一点，我觉得夫妻偶尔在一起看下黄片片，也是一种不错的增加新鲜的方法啦！
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