「啊～腰好酸好痛！」腰痛是现代人常见的身体不适症状之一，而一说到腰痛，大家首先想到的就是肾虚。这真让肾虚成了背锅侠，肾虚的腰痛也有自己独特之处。
不过，腰痛的原因相当多，光是弯腰和伸懒腰所产生的腰痛，就各有不同的健康问题，想要摆脱腰痛的困扰，还需先找出问题根源。
腰痛≠肾虚！腰痛原因一箩筐许多人都曾有腰酸背痛的经验，不少人会认为是肾虚引起，而拼命食补，除了肾精亏损，中医认为先天不足、劳累过累或久病体虚、感受寒湿之邪、经络凝滞不通等因素，也都可能导致腰痛。
另从西医角度来看，筋膜发炎、椎间盘突出、退化性关节炎、骨折、椎管狭窄、肾脏病或输尿管结石等疾病，也是腰痛的好发原因。
常见与肾脏无关的腰痛01、骨骼疾病引起腰痛的骨骼疾病一般以腰椎病变和骨折最多见，病人大多有扭伤、撞伤等外伤史，在弯腰、翻身或腰部用力时会产生疼痛，可以通过X线、CT或核磁共振检查发现问题所在。02、腰肌劳损多见于长期坐着或站立工作的人，一般表现为酸胀痛，经过理疗或按摩后会有所缓解。03、妇科疾病比如盆腔炎、附件炎、后位子宫等，一般也会有腰部酸痛、胀痛、坠痛，这样的病人往往伴有月经、白带异常，可以进行妇科检查来明确诊断。04、男性的前列腺炎也会出现腰痛症状，常伴有尿不净、尿频、尿后余沥等症状，可通过检查前列腺常规。肾脏疾病引起的腰痛主要分为四类1肾实质性疾病所致的肾肿大 主要见于急性肾小球肾炎、急性肾炎等。因为肿大的肾脏牵扯肾包膜，会出现持续性胀痛、钝痛。病人还伴有肉眼血尿、浮肿、高血压等。通过尿检就可以发现。2肾脏感染性疾病 多见于肾脓肿、急性肾盂肾炎等，主要源于细菌感染。表现多为单侧腰痛，往往伴发热、寒战。可以通过化验血尿常规和B超来诊断。3肾脏肿瘤或囊肿 如肾囊肿、多囊肾、良性及恶性肿瘤等。若囊肿或肿瘤足够大，牵扯肾包膜，会引起持续性胀痛和钝痛。可以通过B超或CT来确诊。4肾结石 若结石嵌顿在输尿管会发生肾绞痛，表现为间歇性、发作性的剧烈绞痛，可能向会阴部放射。伴大汗淋漓、恶心呕吐，严重时有肉眼血尿。可以通过B超或腹部X线片明确诊断。肾虚腰痛如果上述病因都可排除，尤其35岁-55岁之间男人腰痛，可能很多人都会想到肾虚，因为中医认为“腰为肾之府”，腰痛是肾虚典型的症状，肾虚除了腰痛，还可能伴有倦怠乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振等症状。综上所述：肾脏病未必都有腰痛发生，出现了腰痛，也不一定是患了肾病，发生了腰痛，先不要过于忧虑，先判断腰痛的部位和性质，必要时可以查尿常规、肾功能、肾脏彩超排除肾脏疾病，再查腰椎CT，找出真正病因。如果这些都没有，也可能就是肾虚腰痛了，那么就应该中医辨证施治，切不可胡乱猜想。医院就诊告知书
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有些人,年纪轻轻,腰却不行了……
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