饮食营养阳虚型疲劳综合征的中药调养

阳虚型疲劳征患者,常在疲劳无力的基础上,兼有阳气不足、畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现。可采用以下中药来调养。

鹿茸:大补肾阳强壮筋骨

鹿茸味甘咸性温;归肾经肝经。功效壮肾阳,益精血,强筋骨,托疮毒。研粉冲服,或放入碗中加水蒸后服用。每日1次。每次1~1.5克。

《本经逢原》中曰:“鹿茸功用,专主伤中劳绝,腰痛羸瘦,取其补火助阳,生精益髓,强筋健骨,固精摄便,下元虚人,头旋眼黑,皆宜用之。”《日华子诸家本草》中曰:“补虚羸,壮筋骨,破瘀血,酥炙入用。”因此本品对虚劳病之男女皆可适用。本品性温,补益尤强,凡阴虚阳亢、血分有热、肺有痰热及外感热病者均禁服。高血压者禁服。

核桃仁:补肾温肺改善虚损

核桃仁味甘涩性温;归肾经、肝经、肺经。功效补肾固精,温肺定喘,润肠通便。可单味嚼服,每日10~30克。

《本草纲目》记载,核桃“补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠。”《食疗本草》曰:“通经脉,润血脉,黑须发,常服骨肉细腻光润。”核桃仁可用于慢性虚损所致腰痛脚弱、尿频、遗尿、阳痿、遗精、久咳喘促、肠燥便秘等症。

肉桂:补命门火衰引火归元

肉桂味辛甘性热;归肾经、脾经、心经、肝经。功效补火助阳,引火归源,散寒止痛,温经通脉。煎汤服每日3克,不宜久煎;研末水送服,0.5克~1.5克。

《本草汇言》言“肉桂,治沉寒痼冷之药也。”本品用于肾阳不足、命门火衰,或火不归源、上热下寒、面赤足冷,以及畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿遗精、小便不利或频数、短气喘促、浮肿尿少诸证。本品属助阳药,故阴虚火旺,里有实热,血热妄行出血及孕妇均禁服。

图片来自网络,用于非盈利目的,

如涉侵权请联系我们删除。

精彩文章回顾

什么是《健康指南》云课堂?

身体出现这些信号,当心卒中!

乳牙坏了不用治

吃火锅如何既健康又美味

身体出现这些信号,当心卒中!

皮肤瘙痒症如何防治

五大锦囊平安过冬

《健康指南》医院健康科普战略合作伙伴称号

这6类常见药不能用热水服用!否则就白吃了!

健康中国媒体同行

end

预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇

转载请注明:http://www.chinabathtub.net/ywdlcbx/9223.html

  • 上一篇文章:
  •   
  • 下一篇文章: 没有了